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【保健】黑咖啡減肥是真的嗎?

減肥,似乎是人們永遠熱衷的話題。在不少減肥的人群中,經常流傳著一句話“黑咖啡能減肥”,喝黑咖啡也成了很多減肥人士的選擇。那么,黑咖啡減肥是真的嗎?黑咖啡能減肥嗎?

發布時間:2021-01-15

【孕期】雙胎孕婦按時補鐵,為什么還貧血?

有不少的二孩準媽媽,孕檢時發現是雙胎,在驚喜之余更是小心翼翼,每天按時吃葉酸、多種維生素、鈣鐵鋅等,也定期進行產檢,但到了孕晚期總是覺得自己有些胸悶氣短、透不過氣來,到醫院檢查會被診斷為中度貧血。這時...

發布時間:2021-01-13

【保健】皮膚上還有風濕病信號?

臨床上有很多風濕免疫病患者在就診風濕免疫科之前,往往有輾轉骨科、口腔科、皮膚科多個科室,但總找不到病根的經歷。其實風濕疾病常以皮膚不適的形式表現出來,患者可以依據以下癥狀做出初步判斷,準確找到就診科室...

發布時間:2021-01-12

【保健】冬季居家、辦公、購物如何做好疫情防控?

最近,多地出現新冠肺炎本土病例,針對疫情做好個人防護受到大家的廣泛關注。那么,居家、辦公、外出、購物時應如何做好清潔消毒、防范疫情傳播呢?冬季如何做好疫情防控呢?

發布時間:2021-01-11

【育兒】兒童換牙期,5個問題要注意!

?孩子5~7歲開始換牙,這時長出來的恒牙將伴隨一生,重要性顯而易見。因此,家長們要幫孩子做好換牙期的護理工作。換牙期間,孩子的“小牙齒”會遇到哪些情況,該如何處理?

發布時間:2021-01-08

【常識】身體表現,告訴你有沒有缺營養

不少人會有頭發干枯容易斷、身體乏力臉發白、口角發炎眼睛癢等身體表現,當出現這些癥狀時,除了生理病變外,還有可能是提示你身體正在缺營養,這時就該好好注意飲食了。下面我們就來一起看看身體缺少營養時的表現有...

發布時間:2021-01-06

【保健】吃肉長胖?錯!吃對肉反而容易瘦

在很多人看來,肉是減肥期間不能碰的食物之一,因為吃了會直接長肉。事實上,吃對肉反而會更容易瘦,而且對于想減肥的人而言,吃的量還可以比平時稍微多一些。需要說明的是,這里的肉指的是“瘦肉”,即脂肪含量小于...

發布時間:2021-01-05

【女性】更年期應該怎樣保養?這些方法得知曉

更年期是每個女性都要經歷的階段,大部分女性到了五六十歲的時候,就會進入更年期。進入更年期后,非常容易出現潮熱、失眠等各種不適,若是不及時改善不適的話,整個人會變得非常憔悴。那么女性在更年期應該怎樣保養...

發布時間:2021-01-04

【育兒】孩子不長個?別拿“晚長”做賭注

“孩子不長個子,或許等等就長了!”生活中不少父母會認為孩子不長個子,會是晚長個,其實孩子身高發育慢,不少家長往往都錯過了干預孩子身高的最佳時機。

發布時間:2020-12-30

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