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【孕期】孕婦感冒怎么辦?試試這些食療方法吧

2021-03-31 14:15:00   來源:本站   作者:本站    瀏覽人數:

春季天氣變化大,早晚溫差大,外出游玩時一不小心就可能感冒。普通人感冒了吃點感冒藥就可以了,可是孕婦感冒后,擔心吃藥影響胎兒健康。那么孕婦感冒怎么辦?適合孕婦感冒的食療方法有哪些?

孕婦感冒 孕婦感冒怎么辦 適合孕婦感冒的食療方法

孕婦感冒怎么辦?

一般普通感冒咳嗽只要多喝水、多休息,避風寒,清淡飲食,是能夠自愈的,而如果癥狀嚴重,影響孕婦日常生活或者病情發展趨勢控制不好,建議及時到醫院就診,如需要用藥,醫生會辨證使用適合孕婦的藥物或特色療法。中醫特色療法包括穴位貼敷、耳穴壓豆、耳尖放血等。另外,感冒初起及咳嗽輕癥,也可以通過食療緩解癥狀,特別介紹幾款適合孕婦感冒的食療方法。


適合孕婦感冒的食療方法

1、桑菊飲

功效:清熱解表。適用于孕婦風熱感冒,癥見咽痛,舌紅,鼻塞,鼻涕黃,咳嗽痰黃者。

做法:桑葉10g,菊花10g,加水適量煮10-15分鐘,當茶飲。

2、蔥白紅糖生姜飲

功效:祛風散寒。適用于孕婦風寒感冒,癥見怕風怕冷,頭痛身痛,鼻塞,流清涕者。

做法:大蔥2根,洗凈取頭部蔥白部分,切段,生姜15克洗凈切片,加水約500毫升共煎水沸后加紅糖20克,煮10分鐘即可,當茶飲,連服2-3天。

3、金桔雪梨飲

功效:潤肺化痰,清熱止咳。適用于陰虛體質的孕婦,癥見口干咽干,干咳或有痰難咳者。

做法:雪梨1個,川貝6克,金桔10個,雪梨洗凈切塊,金桔洗凈十字切開,加水適量,隔水燉1小時,分2次溫服,連服2-3天。

4、陳皮茯苓粥

功效:健脾祛濕,化痰止咳。適用于脾虛痰濕體質的孕婦,癥見咳嗽胸悶,痰白質稀,食欲不振者。

做法:陳皮10克,茯苓10克加水煮,去渣取汁,與生姜10克,粳米100克同煮為粥。

5、沙參麥冬湯

功效:滋陰潤燥。適用于風燥咳嗽,癥見秋冬季節咽干咽癢,鼻干,口干,咳嗽少痰者。

做法:沙參15克,麥冬15克,瘦肉100克,蜜棗兩顆,放入燉盅隔水燉1小時,溫服。

注意事項:妊娠期糖尿病者不加紅糖或蜜棗。食療方一般連服2-3天,如癥狀無改善應及時就醫。


溫馨提示:

如果遇到孕婦感冒的情況,首先要及時就醫,根據醫生指導進行治療;其次在生活中,要避免出現孕婦感冒的情況,注意氣溫隨時增減衣物,平時也可以使用適合孕婦感冒的食療方法緩解癥狀。

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